Comet Meetings, vaya un paso más allá en sus reuniones seminarios formación construcción de equipos talleres conferencias eventos
Menu

WELLNESS

Accueil / Services / WELLNESS

Sesiones de Bienestar diseñadas para brindar un nuevo ritmo y aliento a sus reuniones

Adaptado a su entorno profesional

  • Lenguaje sencillo y neutro
  • Adaptado al atuendo de los participantes
  • Aadecuado al perfil de los participantes

accesible para todos

  • Ejercicios sencillos
  • Para todas las edades y todos los niveles
  • Movimientos suaves y seguros

Fácilmente integrable en su reunión

  • Efectuado en su sala de reuniones
  • No es necesario equipo ni tiempo de preparación
  • A la hora más conveniente para su reunión

¿CUÁLES FORMATOS DE SESIÓN?

Elija entre sesiones “exprés” (de 15 minutos para experimentar el bienestar en las reuniones) o vaya más allá con sesiones profundas que se integrarán en el momento adecuado para mantener a sus participantes ocupados y concentrados todo el tiempo.

¿CUÁNDO ES EL MOMENTO ADECUADO?

Integre una o más sesiones, exprés o profundas, en varios momentos convenientes del día para vivir una experiencia completa de Comet y una reunión destacada.
¿CUÁNDO ES EL MOMENTO ADECUADO? ¿CUÁNDO ES EL MOMENTO ADECUADO?
SESIONES
  • SESIONES DE DESCUBRIMIENTO
  • Fresh Start
    Comience el día con el pie derecho.
  • Revitalize
    Renueve su energía y su capacidad de atención.
  • Relax & Unwind
    Cierre la sesión de trabajo de forma relajada.
  • SESIONES PROFUNDAS
  • Focus
    Canalice su concentración para asimilar mejor su curso de formación.
  • Innovate
    Estimule su creatividad y prepare su lluvia de ideas.
  • Prepare
    Prepárese para hablar antes de presentar su exposición
CONFERENCIAS
  • Food for thought
    Aprenda a mantener su nivel de energía con las recomendaciones de nuestro nutriólogo.
  • Optimize
    Descubra los consejos de la ciencia cognitiva para manejar mejor sus recursos de atención diariamente.
  • Navigating Stress
    Obtenga más información sobre consejos de la neurociencia para comprender mejor el estrés y el manejo de los síntomas.
ACTIVIDADES DE Team building
  • Yoga
    Relájese del estrés del día con una sesión completa de yoga hecha a la medida. Reúna a los participantes con una actividad de grupo que les permita respirar, volver a concentrarse y hacer ejercicio.
  • Synergy
    Sorprenda a sus participantes con un divertido y liberador ejercicio de cocreación, desde juegos para dos personas hasta experiencias grupales, que estimularán la creatividad y fortalecerán la sinergia del grupo.

¿POR QUÉ DEBERÍA INCLUIR UNA SESIÓN DE BIENESTAR EN SU REUNIÓN?

Cómo permanecer atento y comprometido durante 8 horas de reunión
Dado que después de 50 minutos de trabajo ininterrumpido, perdemos cerca del 50% de nuestra capacidad de atención, es necesario regenerarla con ayuda de pausas efectivas.
Renovar la capacidad de pensamiento
Porque cuando nos sentamos demasiado tiempo sin movernos, el flujo de la sangre al cerebro se vuelve más lento y la claridad de nuestra mente disminuye.
Movilizar de nuevo la energía
Porque al reactivar el sistema cardiovascular a través del movimiento, todo el cuerpo (y especialmente el cerebro) se repone con el oxígeno y los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.
desatar las tensiones físicas
Porque cuando uno permanece en posición estática durante varias horas, el sistema musculoesquelético se somete a una presión desequilibrada y la incomodidad resultante reduce nuestra atención.
fomentar la creatividad antes de brainstorming
Porque es en tiempos de relajación intelectual que el cerebro puede, en su modo predeterminado“, tender puentes entre hechos recientes y antiguos, y así dar vida espontáneamente a nuevas ideas.

¿QUÉ OPINAN NUESTROS CLIENTES AL RESPECTO?

Más de 500
sesiones de Wellness realizadas por nuestros clientes
Delphine GUENDOUZEN - BNP Paribas
A very positive and enjoyable daily experience, which allows to disconnect and better focus on work related topics.
Patrick - RATP
Le Wellness en réunion : l'adhésion est générale et chacun est conquis !
Nick - ARVAL
Dans un premier temps, je n’étais pas convaincu de l'utilité de la séance. Mais j'ai décidé de tenter le coup et j'étais très heureux de l'avoir fait. À la fin de la session, je me suis senti plus capable de mobiliser mon cerveau à 100% et de travailler dur !
Cécile - ARIANEGROUP
Une session qui a permis aux participants de se recentrer, de prendre du recul sur la journée et se redynamiser pour la suite de notre séminaire. Accessible pour tous, ce fut un moment convivial partagé entre tous !
Inés - SIDETRADE
La séance de Wellness permet d’être totalement réceptif à la suite de la formation qui est dispensée, et de se ressourcer.
Thierry - SNCF
Ces courtes séances de Wellness réparties tout au long de la journée ont apporté un réel plus à notre séminaire : plus d’énergie, de fluidité, dans un climat plus apaisé. Dans une journée dense, elles m’ont apporté un espace de respiration qui m’a redonné de l’énergie, notamment avant ma propre intervention !
Vinicius - BNP Paribas
Mieux qu'un anti-douleur ! Mon mal de tête a disparu après la séance de 30 minutes et la salle entière a été revitalisée…
Thomas - VOLVO
La Wellness Officer est compétente et c'était très agréable. Il y a eu quelques rires au début mais j'ai été surpris de voir que tout le monde adhéré alors qu'a priori, les participants n'étaient pas habitués à ce type d'exercice. Ils ont tous dit que ça leur avait fait du bien et qu'ils seraient prêts à recommencer !
Jean-Baptiste - OCTO
Même en étant septique à la base, si on se prend au jeu, les résultats sont surprenants !
Stéphanie - OCTO
Ça vaut le coup d'essayer, ça fait du bien et on devrait en faire au moins une tous les jours. Merci !
Starlett - FONDATION L'ORÉAL
J’ai apprécié tant le moment de détente « Wellness » que la professeure, qui a su nous détendre afin d’affronter cette longue journée de travail dans un meilleur état d’esprit. Merci !

ELLOS INTEGRARON LAS SESIONES DE WELLNESS

Airbus
Kardham
B2G Consulting
La Banque Postale
Engie
Stef
BNP Paribas
ARVAL
ARIANEGROUP
RATP
SIDETRADE
VOLVO
SNCF
OCTO
FONDATION L'ORÉAL
¡Nuestros nuevos yoguis son!

NUESTRO EQUIPO

Camille

Camille

chief wellness officer
Camille ha trabajado en Comet desde su apertura y ha combinado su carrera en ciencias cognitivas con su doble profesión de profesora de yoga y nutriólogo certificada para crear nuestra oferta de Wellness. Proveniente de tres nacionalidades, ella guiará a los equipos de todo el mundo con pasión y profesionalismo.
Gwennaëlle

Gwennaëlle

wellness officer
Graduada con una maestría en comunicación en Sciences Po Paris, con experiencia en publicidad y profesora de yoga, Gwennaëlle es nuestra yogui franco-americana. Gracias a su experiencia empresarial, ella apoyará el éxito de su reunión renovando la energía durante su día en Comet.
Benjamin

Benjamin

wellness officer
Después de una formación en yoga a orillas del río Ganges, Benjamin se unió a nosotros para compartir su bondadosa energía. Con mucha experiencia en el arte del movimiento y pasión por los métodos del bienestar, él le ayudará a aprovechar al máximo su día.

¿SE SIENTE LISTO PARA PROBAR LA EXPERIENCIA?

¡Acérquese a su experto en reuniones para reservar una sesión y promover el bienestar de sus participantes en su próxima reunión!

Découvrez nos autres services

[ES] Comet Meetings utilise des cookies sur ce site. Avec votre consentement, nous les exploitons pour mesurer et analyser l'utilisation du site (cookies analytiques) et pour l'adapter à vos intérêts et usages (cookies de personnalisation en fonction de votre navigation et de votre navigateur). En poursuivant votre navigation, vous acceptez leur utilisation.